Aktuelles

 

 

 

Liebe Frauen, liebe Familien,

ich befinde mich vom 5.7 - 25.7.19 im Urlaub.

Im Anschluss bin ich wieder gut erholt für euch da!

Schöne Sommerferien wünscht euch eure

Saarland Doula Sonja Mara

 

 

 

 

World Doula Week 2019

22. - 28. März 2019

Jetzt NEU: Heilkräuterkerzen für Schwangerschaft und Geburt

 

Meine Heilkräuterkerzen werden von Hand gegossen und mit hochwertigen ätherischen Bio-Ölen sowie Heilkräutern aus meinem Garten gefertigt. Jede Kerze ist ein Unikat und wird auf Wunsch auch mit Deinen Lieblingskräutern von mir hergestellt. Die Spirale des Lebens verleiht Deiner Kerze eine ganz eigene, besondere Energie.

Wunderschön auf Deinem Geburtsaltar, deiner Schwangerschaftsecke oder einfach dort wo Du Dich besonders wohl und geborgen fühlst.

Bei Interesse nimm gerne Kontakt über das Kontaktformular mit mir auf.

 

 

 

 

Ich wünsche "meinen" Frauen und deren Familien von Herzen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest sowie ein glückliches, gesundes und (wenn gewünscht) fruchtbares Jahr

2019

:)

Eure Doula

Sonja Mara

 

 

 

 

 

Roses Revolution - am 25. November 2018

 

Wir lassen Rosen sprechen und setzen gemeinsam ein Zeichen

 

gegen Respektlosigkeit und Gewalt in der Geburtshilfe.

 

Auch in diesem Jahr begleite ich wieder Frauen an saarländische Kliniken um mit einer Rose ein Zeichen zu setzen und so ihre Betroffenheit auszudrücken. 

Wenn auch Du begleitet werden möchtest, melde Dich gerne über das Kontaktformular bei mir.

Herzliche Grüße

Doula Sonja Mara

 

 

Der nächste Mädchenkreis findet am 05.- und 06.10.2018 statt. Bei Interesse sende mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular.

Alter: 9-12 Jahre. Solltest du das Gefühl haben, dass deine Tochter auch mit 8 Jahren in den Kreis passen könnte, schreib mich gerne an. Bis bald! 

 

 

Auch eine Doula braucht mal Urlaub ;)

Ich befinde mich bis zum 22. Juli 2018 nicht im Lande. Danach bin ich wieder gut erholt für euch da!

Schöne Sommerferien wünscht euch eure

Saarland Doula Sonja Mara

 

 

 

 

 

Meine Doula liebt mich <3

 

Und ob sie das tut! Süße Body`s für süße Mäuse von eurer Saarland Doula. 

 

Mädchenkreise ab Herbst 2018 im Saarland.

Weitere Infos und Anmeldung hier auf meiner Seite unter "Mädchenkreis".

 

 

Der Doula-Leitfaden, 243 Seiten Theorie und Praxis

 

Der Glaube hält sich leider immer noch hartnäckig..."nach einem Kaiserschnitt kann man nur noch per Kaiserschnitt entbinden". "Nach zwei Kaiserschnitten ist der Dritte vorprogrammiert".

Falsch!

Die Wahrscheinlichkeit nach einem Kaiserschnitt natürlich zu entbinden liegt bei 99,5%.

Nach zwei Kaiserschnitten benötigen von 100 Frauen statistisch gesehen nur 2 einen weiteren Kaiserschnitt.

Die hohe Kaiserschnitt-Rate ließe sich verringern, wenn die Studienergebnisse mehr ins Bewusstsein von Schwangeren, deren Partnern und dem medizinischem Personal rücken würden. (https://www.rcog.org.uk/en/guidelines-research-services/guidelines/gtg45/)

 

Ich wünsche von Herzen ein fröhliches, gesegnetes Weihnachtsfest und ein glückliches, gesundes 2018.

 

Deine Saarland Doula <3

(22.12.2017)

Am 25. November habe ich gemeinsam mit und für Frauen 4 Rosen vor dem Kreissaal des Winterberg Klinikums in Saarbrücken niedergelegt. Damit haben wir ein Zeichen gegen Gewalt und Respektlosigkeit in der Geburtshilfe gesetzt.

Eine weitere Rose ging an das DRK in Saarlouis, 2 nach Homburg an die Uniklinik.

Eine Rose ging nach Bonn. Diese Geburt ist bereits 40 Jahre her, hat aber für die betroffene Frau nie ihren Schrecken verloren.

Gerne begleite ich auch im nächsten Jahr wieder am Roses Revolution Tag! Wenn auch du von Gewalt in der Geburtshilfe betroffen bist, melde dich gerne bei mir.

Doula Sonja Mara

(4.12.2017)

 

Am 25. November ist Roses Revolution Tag!

Frauen treffen sich vor Kreissälen um ein Zeichen gegen Gewalt und Respektlosigkeit in der Geburtshilfe zu setzen.

Falls du nicht alleine gehen möchtest oder ich stellvertretend für dich eine Rose niederlegen soll, melde dich bei mir! Ich begleite dich im ganzen Saarland. Deine Doula Sonja Mara (19.11.2017)